- Zaloguj się | FAQ | Forum | Kontakt
Strefa zdrowia
15 stycznia 2021
Wiele osób postanawia zmienić swoje życie na zdrowsze. Wprowadza dietę, układa ćwiczenia, planuje, jak zredukować stres i odpowiednio dużo wypoczywać. Wiele osób jednak tylko postanawia. Dlaczego […]
13 stycznia 2021
Początek roku pełny jest postanowień i poprawy życia na lepsze. Chcemy lepiej zadbać o zdrowie, chcemy poświęcić sobie więcej czasu i uwagi w tym zabieganym świecie, […]
8 stycznia 2021
Kobiety robią makijaż, mają garderobę pasującą do różnych okoliczności, brylują elokwencją i umiejętnością small talk. Mężczyźni chcą często wyglądać na większych, silniejszych i zadaniowych. Dla niektórych […]
31 grudnia 2020
Każdy rok staramy się zacząć lepiej, skupić na ważnych dla nas kwestiach dotyczących zdrowia, rodziny, realizacji postanowień. Ale dlaczego tak często po kilku dniach tygodniach zapominamy […]
23 grudnia 2020
Zdrowie w tym roku nabrało dla każdego z nas wyjątkowego znaczenia, dobre samopoczucie oraz możliwość spędzenia spokojnie czasu z bliskimi jest wartością nieocenioną. Dlatego przygotowałam dla […]
18 grudnia 2020
Stary rok się kończy, a powoli zbliża się nowy. Przed nami czas świąteczny, w którym często spotykamy się z rodziną lub przyjaciółmi. To niejednokrotnie czas nie […]
10 grudnia 2020
Afiliacja to najprościej mówiąc, potrzeba przebywania z innymi ludźmi. Jest ona jedną z podstawowych i uniwersalnych potrzeb charakterystycznych dla człowieka (za B. Wojciszke). To afiliacja skłania […]
10 grudnia 2020
Człowiek jest integralną częścią przyrody. Nasze organizmy na przestrzeni lat ewoluują i dostosowują do wciąż zmieniających się warunków. Czy możemy jednak przesadzić? Za bardzo ingerować w […]
4 grudnia 2020
Zimowe dni mogą powodować obniżenie nastroju, a nawet depresję. Dni są coraz krótsze, a lista spraw do załatwienia nie bardzo. Mniej światła i słońca powodować może […]